Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu

Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu
Treking.
Autor snímku Sidas
SDÍLEJ:

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Chodíte v pevné obuvi na delší treky a ke konci dne vás bolí nohy? Bolest paty a pálení chodidel lze omezit tak, že chodidlu v přetížených místech odlehčíte. Účinně pomáhají ortopedicky tvarované outdoorové vložky Sidas, které roznesou zátěž na větší plochu chodidla a zlepší tlumení pod patou.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Při delší túře uděláte až desetitisíce kroků za den. Chodidlo při každém dopadu tlumí hmotnost celého těla (a pokud nesete batoh, je nápor ještě větší), při každém kroku díky aktivitě svalů a díky podélné a příčné klenbě drží tělo ve stabilní pozici. Při každém dopadu se chodidlo rozšíří a prodlouží, a tak pořád dokola. Čím je chodidlo unavenější, tím tlumicí a stabilizační schopnost polevuje, noha se nevrací do své původní podoby, zůstává delší a širší (i v průběhu jednoho intenzivního dne se může chodidlo prodloužit o několik milimetrů, stejně tak trochu rozšířit). Pokud se tvoří otlaky a puchýře z boční strany chodidel, toto může být spolu s volbou obuvi jeden z důvodů.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Vložky do pohorek: čím tvrdší boty, tím citelněji uleví od problémů

Sportovní vložky do bot Sidas mají několik základních funkcí.

Díky patní misce lépe usadí patu v botě a zamezí jejímu nežádoucímu vyosení (valgozita paty).

Díky ortopedicky tvarované podpoře podélné klenby roznese zátěž na větší část chodidla (především z paty a předonoží), tím odlehčí přetěžovaným místům. Podpora klenby je flexibilní, takže neomezí její přirozený tlumicí efekt. Díky podoře podélné klenby se taky omezí rozšiřování a prodlužování chodidla v průběhu dlouhého dne, je taky korigované postavení kotníků, které tak nejdou do nadměrné pronace. Správné osové postavení kotníků omezuje nevhodné přetěžování kolen a potažmo kyčlí a zad. Turistické vložky do bot s podporou klenby pozitivně ovlivní i stabilitu, zejména pokud je už chodidlo unavené po delším pochodu.

Sportovní vložky do bot Sidas mají taky posílené tlumení v oblasti paty, která je v pohorkách dosti zatěžována.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Platí to, že čím pevnější pohorky s tvrdší podrážkou budete mít, tím rychleji ucítíte benefity vložek. Pro dlouhé túry v náročném terénu lze doporučit vložky Sidas 3Feet Outdoor do všech trekových bot, i těch nízkých (trekové, nástupovky, trailové boty využívané pro turistiku).

V mezidobí mezi treky a výlety můžete v příhodném nejlépe přírodním terénu (tráva, lesní pěšiny apod.) posilovat svaly v chodidle při chůzi bosky, tak dochází k nejlepšímu zapojování všech svalových skupin chodidel.

Sidas 3Feet Outdoor: poctivé vložky na túry i běžné procházky

Pro turistickou obuv vyvinul francouzský Sidas vložky 3Feet Outdoor, pod patou mají tlumení z EVA pěny vhodné na běžnou chůzi i na túry se zátěží. Mají přilnavý antibakteriální povrch, v přední části jsou perforované pro lepší prodyšnost.

Vložky do trekových bot se vyrábějí se ve 3 úrovních podpory podélné klenby. Verze LOW je určena pro chodidla s nízkou klenbou, MID pro chodidla se střední klenbou a HIGH pro klenbu vysokou.

Pokud vás bolí po delší chůzi chodidla, kotníky, kolena, jednou z příčin může být přetížení chodidel a jejich nevhodné postavení a funkční vložky do bot mohou být jedním z podpůrných řešení. I tak je důležité závažnější problémy pohybového aparátu řešit zavčasu s odborníky.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Horydoly.cz Outdoorové vybavení 2023 

Vložky Sidas do trekových bot
Bateriová jachta The Icon
Softshellové bundy Strauss
Trika na hory Trickovy.cz

Nosiče kajaků na auta Thule

Plechové garáže Maritom

Pánské městské bundy 4Fstore

Sportovní móda na zimní turistiku

2022 - 2021 - 2020 - 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 
2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Roste počet žen, které cestují sólo

Roste počet žen, které cestují sólo

Ženy mají velmi často hlavní slovo při výběru dovolenkové destinace. Pokud cestují s rodinou, zohledňují děti. V případě pobytů bez dětí rozhoduje to, jak lokalita a ubytování vyhovují představám a finančním možnostem. Celosvětově se... celý článek

Turistická chata Prachov slaví 100 let

Tři lomy u Mnichovic tvoří novou lezeckou mini lokalitu

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Polská žula je v Krkonoších na prvním místě

Polská žula je v Krkonoších na prvním místě

Skalní lezení v Krkonoších, to je především polská žula. Český křemenec je jen doplňkem na horolezeckém menu.
Pojištění elektrických vozítek už je povinné

Pojištění elektrických vozítek už je povinné

První duben odstartoval novou éru povinného ručení. Jednak zrušil zelené karty (pouze v Česku a nikoliv v zahraničí), jednak rozšířil okruh vozidel, která musejí mít sjednáno pojištění odpovědnosti. Aby toho nebylo málo, povinnost
Jak správně uschovat lyžařské vybavení po sezoně

Jak správně uschovat lyžařské vybavení po sezoně

Zážitek z lyžování je jedinečný a nezapomenutelný, ale když zimní sezóna skončí, je čas správně připravit lyžařské vybavení na dlouhodobé uložení.
Chlum v Dolní Lomnici - zámeček zmizel

Chlum v Dolní Lomnici - zámeček zmizel

Malý zámek Chlum s hospodářstvím jako každý druhý, stál Posázaví do roku 2012. Do té doby chátral, pak vyhořel a nakonec byl srovnám se zemí tak, že už nikdo nepozná, kde stál. 
Žalý, jedna z nejstarších turistických rozhleden

Žalý, jedna z nejstarších turistických rozhleden

Prastará kamenná rozhledna Žalý patří mezi nejstarší turistické rozhledny v Čechách. První dřevěná věž zde stála už roku 1836. Poté byla nahrazena železnou věží a od roku 1892 do dnešních časů se

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Etapák - koloběžky Javorník 16.-19.5. 16.5.
Rodina a volný čas - veletrh Louny 17.-19.5. 17.5.
Botanická burza Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 19.5.
Historie Jinonic a Butovic Praha, Na Bělidle 24 Přednáška 21.5. 17:15
Česká mykologická společnost - členská schůze Praha, Střední škola obchodní 21.5. 17:45
Den botanických zahrad Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 22.5.
Svět knihy - veletrh Praha, Holešovice 23.-26.5. 23.5.
Setkání časopisu Cykloturistika Jinolice 24.-26.5. 24.5.
Concorso d'Eleganza Villa d'Este Itálie, Como 24.-26.5. Přehlídka veteránských aut 24.5.
Lezecký maratón HZS Tomášovský výhľad 24.5.

Diskuse

rvrqfwra can you buy azithromycin, 20.5.2024 0:01, 194 příspěvků
zffswhrm pharmacy, 19.5.2024 23:52, 20 příspěvků
vdigedui order, 19.5.2024 23:45, 194 příspěvků
INU Horydoly, 19.5.2024 23:43, 2 příspěvky
INU Honza, 19.5.2024 20:40, 2 příspěvky
ufiadwem tablets, 19.5.2024 8:40, 20 příspěvků
kpcutfgz price, 19.5.2024 8:33, 194 příspěvků
jvywltny pharmacy, 19.5.2024 7:52, 23 příspěvků
SLhanebal FobertProft, 19.5.2024 7:38, 194 příspěvků
SDichaelrerce Timsothyenush, 19.5.2024 6:54, 22 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 17.5.2024 12:22
Přepis hlasu na text Horydoly , 11.5.2024 14:54
How to battle gym anxiety... Horydoly , 2.5.2024 9:51
Čarodějnický běh Horydoly , 1.5.2024 23:09
SALZKAMMERGUT TROPHY Horydoly , 1.5.2024 23:06
Pink EXPO Horydoly , 26.4.2024 0:47
O novém poznání, kterému ... milan šupa, 25.4.2024 19:37
135 let turistického značení Horydoly , 20.4.2024 19:20