![Historické železnice a nostalgické vlaky Historické železnice a nostalgické vlaky](/uploads/sources/doprava/vlak/historie/ac09c85955e971ffe5a706f76cc8ba81_uzkokolejka-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Strach a sebeovládání na vysokých lanech
![Strach a sebeovládání na vysokých lanech Strach a sebeovládání na vysokých lanech](/uploads/sources/skaly/lanoveparky/brno/jungle/7c7d68c5e752900846a52dd60bb9709b_img00009-jpg.jpg?width=500&height=300&fit=true)
„Jdeme na to!“ zavelí instruktor a my přivázaní k lanu jako opičky na gumě šplháme do pavoučích sítí vysoko nad zem. Prvních pár kroků není nic hrozného. Provazový žebřík po nás chce jen trochu síly a obratnosti. Najednou stojíme na dřevěném balkónku deset metrů nad zemí. Připadáme si jako námořníci v pozorovacím koši plachetnice.
Když se řekne...
Trapézový skok - skok vysoko nad zemí, který končí zachycením na zavěšené hrazdě ve volném prostoru. Ačkoliv se při dobrém jištění nemůže skokanovi stát nic jiného, než že se při nepodařeném doskoku zhoupne na laně ve volném prostoru, je to skok odvahy, skok do prázdna.
Vysoké břevno - přechod vodorovně zavěšené klády nebo tyče. Zkusili jste někdy přejít po kladině? Představte si ji zavěšenou na lanech deset metrů nad zemí.
Jakubův žebřík – žebřík spletený z tlustého lana jako obří pavoučí síť. Prvních pár příček nečiní obtíže, ale vysoko nad zemí se začínají třást kolena.
Lanové manévry – traverzy po vodorovném laně, šplhání po zavěšených smyčkách z lana, houpačky, slaňování a spouštění. Fantazii tvůrců lanových drah se meze nekladou a jejich klienti musejí trnout strachy, co na ně vymyslí. Při dobré organizaci nikde nejde o zdraví ani o život.
Literatura
Hanuš Radek, Hrkal Jan: Lanové překážky a lanové dráhy. Vydal Hanex 1999.
Neuman Jan, Ďoubalík Petr: Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. Vydal Portál 1999.
Doporučené vybavení
Veškeré bezpečnostní vybavení získají klienti od provozovatelů lanových parků. Vlastní musejí mít pouze oblečení a obuv. Vhodné jsou dlouhé leginy nebo kalhoty ze strečových neklouzavých materiálů, triko s dlouhým rukávem, podle počasí volná mikina nebo bunda z fleece. Boty jsou potřeba sportovní s pevnou podrážkou.
Všude okolo nás je jen hloubka a nad námi visí spousta lan, žebříčků a hrazdiček. „Skoč!“ vyzývá jednoho po druhém instruktor. Každý zaváhá, než se odrazí a letí do prostoru. Cirkusovým stylem doskakuje k hrazdě dva metry před sebou, v letu se na ní zachycuje a po mírném zhoupnutí se ocitám na dalším balkónku. Srdce máme až v krku.
Bezpečnost na prvním místě
Instruktor se usmívá. Nic se nám totiž nemohlo stát. Jsme všichni oblečení v horolezeckých úvazcích, na hlavách máme přilby a jsme přivázaní k lanům, které od nás míří nahoru k jakýmsi kladkám a zase dolů k instruktorovi, který pečlivě hlídá naši bezpečnost. Kdyby někdo z nás nedoskočil, prostě by se jen zhoupnul a zůstal by viset ve volném prostoru do té doby, než by ho instruktor šetrně spustil k zemi.
Nikdo z nás to ovšem nechce zkoušet, a tak s velkou pečlivostí prolézáme všechny nástrahy, které jsou tu na nás připravené. Zavěšujeme se visících smyček z lan i provazových žebříků, proplétáme se mezi volně zavěšenými břevny a balancujeme na vodorovně natažených lanech.
Let do neznáma
Pád nás ovšem nemine. Dokonce se na něj máme čas připravit. Z posledního balkónu musíme skočit někam dolů do vzduchu. Sedm metrů pod námi je zem. Každým z nás zmítají nepříjemné pocity. Postupně všichni skáčeme. Je to jako bungee jumping, ale daleko rychlejší. Země se blíží hrozně rychle, ale velmi rychle také zabere lano a už se houpeme jako na obrovské houpačce. Pomalu nás spouští k zemi.
Jeden z nás se neodvážil skočit. Instruktor mu tedy nabízí lanovku. To je pro něho přijatelnější než prostý pád, a tak se za ruce věší pod lano a během několika okamžiků stojí s námi na pevné zemi.
Překonat strach a stres
"Vysoké lanové dráhy, neboli vysoká lana vytvářejí souvislou dráhu překážek, jejichž výška se pohybuje pět až deset metr nad zemí,“ popisuje na své internetové stránce jeden ze zdejších průkopníků Radek Hanuš. „Vysoké lanové kurzy směřují zejména k ovládání a překonávání strachu." Účastníci po krátkém zaškolení často pracují ve dvojicích. První absolvuje celou trať a druhý ho jistí, sleduje, povzbuzuje a kontroluje. Na všechno dozírají instruktoři, kteří slouží jako zdroj zkušeností, ale především musejí být připravení bleskově zasáhnout při jakékoliv komplikované situaci.
K čemu to všechno je?
K čemu jsou tedy vysoká lana dobrá? Určitě ne pro výcvik horolezců nebo sportovní vyžití. Jde spíše o adrenalinovou zábavu. Zároveň ovšem podporují sebedůvěru, zlepšují komunikaci v týmech nebo dvojicích, učí překonávat strach a stres. Proto je také poprvé začali před sto lety využívat angličtí vojáci pro tréning psychické odolnosti. Od nich to po druhé světové válce převzali skauti a další organizace zaměřené na výchovu a pobyt v přírodě. Teprve v posledním desetiletí se z vysokých lan stala komerční záležitost.
Parky vysokých lan se přes léto dají postavit v jakémkoliv lese a jejich klienti se romanticky proplétají korunami stromů. Stabilní hřiště ve městech za to poskytují více bezpečnosti, protože k jištění používají ocelová lanka, nosná lana jsou propletena normovaným způsobem mezi kovovými stožáry a hřiště poskytují instruktorům dokonalý přehled o pohybu všech klientů.
SEZNAM: Lanové parky a centra
Zobrazit místo Lanové parky a lanová centra na větší mapě
Diskuse
Diskuze k článku
Re: pro bezpečáka
dobrá rada?
- Autor Bambule
- Datum a čas 3.6.2004 21:31
Vzorečky
- Autor Jiří Antonín
- Datum a čas 17.3.2004 19:34
nerozumim poznámce..
- Autor Dušan
- Datum a čas 5.11.2003 08:49
pro bezpečáka
- Autor jh
- Datum a čas 3.11.2003 21:10
bezpečák postrádá vzoreček
- Autor Dušan
- Datum a čas 3.11.2003 12:09
![Historické železnice a nostalgické vlaky Historické železnice a nostalgické vlaky](/uploads/sources/doprava/vlak/historie/ac09c85955e971ffe5a706f76cc8ba81_uzkokolejka-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Umělé lezecké stěny v Kralupech
Střední Čechy AKTUÁLNĚ 2024
Může se hodit
Nejčtenější články
Německo AKTUÁLNĚ 2024
Koupání v Praze
![Na cyklostezkách platí Silniční zákon Na cyklostezkách platí Silniční zákon](/uploads/sources/cyklo/elektrokola/riesemueller/40361532520e1f6dbb5c4c36bf1a8aef_fm7b8805-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Na cyklostezkách platí Silniční zákon
![Střední Čechy AKTUÁLNĚ 2024 Střední Čechy AKTUÁLNĚ 2024](/uploads/sources/turistika/cesko/ceskykras/4d1b4358902250f695f1b39aeed1f4d6_karlstejn-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Střední Čechy AKTUÁLNĚ 2024
![Ježkovy voči: domácí výroba autostanu Ježkovy voči: domácí výroba autostanu](/uploads/sources/vybaveni/stan/autostan/3d357d9f694ca30c64b31bf777a9aa12_autostan-otevreny-na-strese-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Ježkovy voči: domácí výroba autostanu
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Exotické ptáctvo - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 16.8.-1.9. | 16.8. | |
Mezinárodní horolezecký filmový festival | Teplice nad Metují | 22.-25.8. | 22.8. | |
Země živitelka - veletrh | České Budějovice, výstaviště | 22.-27.8. | 22.8. | |
Heizhausfest - parní vlaky | Německo, Chemnitz | 23.-25.8. | 23.8. | |
Skotské hry | Sychrov, zámek | 24.8. | ||
Soumrak nad Sovincem | Sovinec | 24.-25.8. | 24.8. | |
Bike Čeladná - cyklomaraton | Čeladná | Horská kola | 24.8. | |
Výstava stanů | Praha, Letňany | 31.5.-25.8. | 25.8. | |
Bonsaje - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 27.8.-1.9. | 27.8. | |
Ohře - duatlon | Sokolov | Kanoe, koloběžka | 31.8. |
Diskuse
sova обменник | JosephGag, 24.8.2024 13:35, 9 příspěvků |
The most qualified hemp p... | sativa gummies, 24.8.2024 12:52, 2 příspěvky |
jivcr isilh fqvqd | sildenafiliums, 24.8.2024 10:24, 119 příspěvků |
Оземпик 0.5 мг | Craigmaill, 24.8.2024 9:57, 9 příspěvků |
INU | Honza, 24.8.2024 9:10, 1 příspěvek |
hwtnn whosx fzchr | sildenafiliums, 24.8.2024 5:54, 119 příspěvků |
jnqlm typgy knmjv | sildenafiliums, 24.8.2024 1:47, 119 příspěvků |
zabava | Jan Kováč, 22.8.2024 16:23, 1 příspěvek |
jazyky | Honza, 22.8.2024 11:48, 7 příspěvků |
INU | Horydoly, 22.8.2024 11:47, 5 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Běží, má panenko! | Horydoly , 23.8.2024 15:50 |
Letní Letná | Horydoly , 17.8.2024 12:06 |
Kozí mejdan | Horydoly , 15.8.2024 1:23 |
Pražský veletržní areál 2025 | Horydoly , 14.8.2024 22:54 |
Běží, má panenko! | Horydoly , 13.8.2024 15:14 |
I zrakově postižené děti ... | Horydoly , 12.8.2024 16:53 |
Turistů ve středních Čech... | Horydoly , 12.8.2024 9:47 |
MILT Congress 2024 | Horydoly , 6.8.2024 16:12 |