Běžecký styl je velice individuální záležitostí. Co při tréninku jednomu vyhovuje, jinému vyhovovat nemusí. Považujte tedy tento článek spíše za inspiraci, možnost nahlédnutí do jednoho malého, málo vyzkoušeného zákoutí, než jako striktní a jednoznačné doporučení.
Podobnou láhev vyrábí třeba také The North Face. Lze ji sehnat v outdoorových řetězcích i u nás. Ale o té třeba zase někdy příště.
Kvůli dodržení symetrie zatížení organizmu jsme láhve zkoušeli vždy po dvou.
Univerzální, symetricky oválný tvar láhve umožňuje úchop jak pravou, tak levou rukou.
Láhev fixovaná na ruku
Celá věc drží na prstech pomocí širokého textilního pásku. Ten je na vrchní části láhve upevněn gumičkou na tenkou objímku, na svém dolním konci má suchý zip.
Zipem nastavíme potřebnou šířku pásku tak, aby se nám láhev pohodlně držela a zároveň pevně seděla, ale neškrtila.
Pásek nese podélnou textilní odrazku, což ocení zvláště noční běžci. Dále skrývá i malou kapsičku na drobnosti, například klíče, přehrávač mp3 nebo mobilní telefon. Žlutý háček loga výrobce dotváří zdobnost celé té nádhery.
Pozor na únik tekutiny
Tělo láhve je vyrobeno z dobře vymývatelného potravinářského polyuretanu. Na palcové straně má gumový polštářek pro lepší úchop. Šroubovatelné víko je opatřeno klasickou násoskou se soustředným gumovým uzávěrem. Objem 470 ml nádobu předurčuje především na kratší a střední tratě.
Půlroční testování láhve řádně prověřilo. A odhalilo i některé slabiny. Šroubovací víčka mírně protékala. Teprve po opravdu silném dotažení začala dostatečně těsnit.
Podobný problém byl i u násosek. A taková dobře uzavřená násoska potom při otevírání zuby dá chrupu či protéze docela zabrat.
Šikovná věcička
Láhev jako taková je dle našeho názoru dobrý nápad, šikovná věcička spojující výhody hydratačního systému a zátěže do jednoho elegantního celku. Přesto by si od svých tvůrců daleko na východě (made in China, jak jinak) zasloužila ještě trochu dopilovat.
I přes pubescentní bolesti dítěte vrženého na nemilosrdně progresivní trh s běžeckými proprietkami nám láhve přinášely veskrze radost.
Oproti běhu s holýma rukama se maličko mění styl. Běžec má tendence se při svém výkonu tolik nehrbit, více vypíná hruď, lopatky tiskne krásně k sobě. Navíc dodatečná zátěž působí jako setrvačník a tím se protahuje krok. Do kopce, podpoříte-li svůj výkon razantní prací paží, máte pocit letu dravce.
Zpestření tréninku
Láhev by mohli ocenit i všichni sportovci, kteří mají zájem na posílení svalů předloktí, popřípadě prstů, aniž by bylo nadměrně namáháno zápěstí. Tedy především lezci, horolezci, jakož i ostatní šplhavci.
Suma sumárum je Water Bottle dobrá věc, i když má své mouchy. Asi s něčím v ruce nebudete mít chuť běhat pořád, ale pro zpestření tréninku je láhev vynikající. Pomůže vám při hledání optimálního stylu, zlepšování držení těla při výkonu a v neposlední řadě nenechá zahálet vaši pažní muskulaturu.
Na internetu se dá koupit za cenu okolo dvanácti až třinácti dolarů.
Nápady pod vánoční stromek
100+1 osobností a bicykl
Svátky pro psa
Jak koupit levnou letenku
Bunda Schöffel Saturn
Bundy Canada Goose
Fotoaparáty Canon