
Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Fenykl je nejen známé koření, ale používá se také při zažívacích potížích, zahlenění a při nedostatečné tvorbě mateřského mléka.
Fenykl obecný (Foeniculum vulgare) je léčivá rostlina používaná také jako koření.
Roste planě ve Středomoří, u Černého moře a na Dálném Východě. Fenykl se podobá známějšímu kopru.
Má protikřečové účinky na střeva, funguje proti nadýmání, podporuje tvorbu mléka u matek a ulehčuje odkašlávání. Dříve byl využíván proti červům v uších.
Plody fenyklu jsou nejdůležitější složkou větropudného čaje pro malé děti.
Fenykl je zároveň oblíbené koření ve francouzské a italské kuchyni. Má sladkou chuť jako anýz.
Využívá ke kořenění chleba, cukrovinek a sladkého pečiva. Dochusují se jím rybí polévky, tvaroh a sýr, omáčky, bylinkové máslo i různé druhy salátů. Hospodyně i potravinářský průmysl ho přidávají do konzervovaných okurek a červené řepy.
Populární býval anýzový likér, který se sice stále prodává, ale všeobecnou oblibu již ztratil. Kromě české anýzovky se v Evropě vyrábějí pastis (Francie), raki (Turecko), ouzo (Řecko), sambuca (Itálie) a mastika (Bulharsko).
Zajímavé rostliny na Horydoly
Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko
Aloe vera čistí organismus vně i zevnitř
Před heřmánkem smekni a před bezem klekni
Síla přírody proti chřipce a nachlazení
Léčivé byliny z katovy zahrádky
Bylinné čaje pro zdraví i lahodnou chuť
Tři dobré čaje: gunpowder, puerh a sencha
Léčivé byliny z katovy zahrádky
Podzim nás neskolí! Jak na únavu a chmury?
Diskuse
Diskuze k článku
Nadýmání a zažívací potíže
Jíte dostatek vlakniny a mléčnych výrobků s probiotiky? Důležité je vyživovat střeva aby mohly správně trávit. Nejlepší potravina na zažívání je za mě kysané zelí, obsahuje totiž vlakninu i probiotika. Když už to máte takhle rozkolísané, zkusila bych i probiotika ve formě doplňku stravy, např. s Probiotikus mám dobré zkušenosti. Pomůže vám rychle nabrat chybějící probiotika, většinou po antibiotikach, ale někdo potřebuje i normalně- často mu chbí. Přesvědčte se sama na intenetu jak jsou probiotika důležitá.
- Autor Andrea Slováčková
- Datum a čas 4.11.2021 11:50
Nadýmání a zažívací potíže
Co takhle zajít za obvoďákem?
- Autor Jana Bokšová
- Datum a čas 14.9.2021 10:18
Nadýmání a zažívací potíže
fenykl jsem zkousela brat na nadymani a zazivaci potize ktere me posledni dobou trapi. bohuzel uplne bez efektu. je mi 57 let a trapi me to vice a vice. doporucili byste mi neco co pomaha pri zazivacich potizich? stravu mam bych rekla vyvazenou a nejim zadne uplne nezdrave veci. V tom by problem byt nemel ale uz jsem opravdu bezradna.

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2025
Sázava a Posázaví AKTUÁLNĚ 2025
Může se hodit
Nejčtenější články

Svátek růžových vín a "bublinek" na Pražském hradě

Houby AKTUÁLNĚ 2025
Houbařské a mykologické akce 2025

Sázava a Posázaví AKTUÁLNĚ 2025

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2025
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Camp - veletrh | Norsko, Lillestrøm | 4.-6.4. | 4.4. | |
Lov v pravěku | Rakousko, Asparn | 5.-6.4. | 5.4. | |
ILTM - veletrh luxusního cestování | Jižní Afrika, Cape Town | 6.-8.4. | 6.4. | |
Velikonice v hornickém domku | Příbram, muzeum | 7.-20.4. | 7.4. | |
Regiony České republiky - veletrh | Lysá nad Labem | 10.-13.4. | 10.4. | |
Myslivost a příroda - veletrh | Kroměříž, Výstaviště | 12.-13.4. | 12.4. | |
Matějská pouť | Praha, Holešovice | 22.2.-13.4. | 13.4. | |
Pstruhová sezona
|
Česko | Začátek lovu | 16.4. | |
Soutěž o nejlepšího velikonočního beránka | Nové Strašecí, Muzeum T.G.M. | 16.4. | 17:00 | |
Velikonoce | Česko | 21.4. |
Diskuse
Dolní Doubravka | Vodák, 4.4.2025 12:12, 2 příspěvky |
sem asi ne | JaT, 4.4.2025 9:13, 2 příspěvky |
sem asi ne | Skiák, 3.4.2025 11:49, 2 příspěvky |
Nepřesná informace - nikoliv | Horydoly, 2.4.2025 13:36, 13 příspěvků |
PR | Horydoly, 2.4.2025 13:32, 2 příspěvky |
Nepřesná informace - nikoliv | Petr Brynych, 2.4.2025 13:17, 13 příspěvků |
PR | Miki, 2.4.2025 12:37, 2 příspěvky |
JH | vodák Marek, 1.4.2025 21:57, 1 příspěvek |
Proč 2 h do Špindlu, když... | Skiák, 28.3.2025 13:31, 1 příspěvek |
Podivný úvod . . . . | Honza, 28.3.2025 10:36, 3 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Veletrhy Ostrava | Horydoly Open, 3.4.2025 21:36 |
Křivoklátské lesy | Horydoly , 2.4.2025 13:29 |
Polička? Věda nebo Veliko... | Horydoly , 24.3.2025 0:53 |
Prague Bike Fest Na Výsta... | Horydoly Open, 20.3.2025 22:13 |
Největší běžecká výstava ... | Horydoly , 16.3.2025 20:23 |
Každý, kdo jen trochu chc... | milan šupa, 13.3.2025 19:43 |
EXPEDÍCIE (jar 2025) | Horydoly , 24.2.2025 13:32 |
Střední Čechy v březnu | Horydoly , 23.2.2025 12:44 |