![Sedláček zemřel při sestupu z Lhotse před 12 lety, letos bylo nalezeno jeho tělo Sedláček zemřel při sestupu z Lhotse před 12 lety, letos bylo nalezeno jeho tělo](/uploads/sources/hory/himalaje/everest/polackova/d0bfc2b6b17100d8a2cfeee44646d416_img00001-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Svoboda nade vše
Nová generace lyžařů si řekla: Už dost bylo carvingu a ježdění po vyznačených, upravených tratích! My chceme být free. Freeride je lyžování mimo upravené tratě, od jízdy vedle sjezdovky, přes jízdu ve volném terénu, až po extrémní sjíždění skalních žlebů. Pravá rozkoš je jízda v opravdu hlubokém sněhu - alespoň ¾ metru!
Freeride na Horydoly
La Grave (VIDEO Francie)
Uzbekistán (VIDEO)
Chopok (Slovensko)
Grossglockner (Rakousko)
Heiligenblut (Rakousko)
Lachtal (Rakousko)
Courmayeur (Itálie)
Marmolada (Itálie)
Madonna di Campiglio (Itálie)
Passo Tonale (Itálie)
Chamonix (Francie)
Tři údolí (Francie)
Alpe d´Huez (Francie)
La Norma (Francie)
La Plagne (Francie)
Krkonoše (Česko)
Studniční hora (Česko)
Labský důl (Česko)
Lysá hora (Česko)
Sněžka (Polsko)
Volný terén je prostor pro každého. Lehké svahy mimo sjezdovky jsou velkým zážitkem i pro děti.
Nebezpečí je víc než dost
Jen záleží na výběru. Nesmí se zapomínat na nebezpečí, které je ukryté v zasněžené krajině: laviny, skály, ledovcové trhliny.
Terén musíte znát, nebo se raději držte někoho zkušeného. V našich horách dejte také pozor na zákazy ochránců přírody pro jízdy mimo vyznačené tratě. Mohly by se vám hodně prodražit.
Důležité je i správné oblečení, které nedovolí proniknutí sněhu na spodní vrstvy. Co dále: helma je samozřejmostí, kvalitní lyžařské brýle, do náročnějšího terénu chránič páteře.
Pro extrémní sjezdy je nutné vybavit se lavinovým vyhledávačem, lopatou a sondou, nebo aspoň recco-destičkami pro vyhledávání lyžaře v lavině. Rychlost záchrany rozhoduje o životě a smrti.
Do volného terénu se nepouštějte sami a lyžujte jen tam, kde to dobře znáte.
Jedeme v záklonu jako na záchodě
Technika jízdy v nehlubokém sněhu, zvláště u delších oblouků, je skoro shodná s normálním carvingem.
V hlubším sněhu na to musíte jinak. Pojedete s nohama téměř u sebe (mezera asi 10 cm), ale pozor – kolena volně, netisknout k sobě. Těžiště trochu vzadu (záklon), aby špičky nezajížděly hluboko pod sníh. Nebudete vnímat hranu, ale obě plochy lyží.
Nezapomeňte, že vnitřní lyže, koleno i bok jsou včas mírně vpředu. Při zahájení oblouku vykloníme obě kolena do směru zatáčení a trochu do lyží zatlačíme s pohybem shora dolů - jakoby přes paty.
Ukončení oblouku: začneme narovnávat postoj nahoru vzad, necháme špičky vyplavat, s ukončením zároveň zabodneme hůlku (s rukou do příštího směru zatáčení). Nenechávejte ji dlouho ve sněhu!
Vyměníme nohy, budoucí vnitřní vpřed a znovu… Při jízdě v hlubokém sněhu je velmi důležitá rytmizace pohybů a to jak píchání holemi, tak i pohyb shora dolů a zpět.
Vypadá to podobně, jako když skáče klokan. Snižování musí probíhat přes ohýbání kolen a ne v pase. Trup se při lyžování snažíme udržovat vzpřímený.
Začneme pokusy v nehlubokém sněhu a budeme pomalu získávat jistotu. Opatrně s hlubším vlhkým sněhem. Jízda v něm je riskantní i pro zkušené lyžaře.
Sendvičová konstrukce je evergreen
Výrobci lyží vycházejí freeridové náladě vstříc. Každým rokem obohacují své tradiční řady sjezdových lyží o nové modely freeski. Někteří výrobci mají ve svém letošním programu daleko více freeski, než carvingů.
Co je pro freeski typické? Jsou hodně široké. Mají protaženě zvednutou špičku a více či méně i patku.
Pro rychlou jízdu ve volném terénu volíme lyže delší (až 190 cm). Univerzálka, zvaná také allmountain může být +5 cm, nebo –5 cm od výšky lyžaře. Určitě neprohloupíte, když se poradíte s odborným prodavačem.
Ideální konstrukcí je sendvičové dřevěné jádro s laminátovými, nebo titanalovými pláty. Tato technologie vám zaručí kvalitní oblouk i na tvrdém podkladu.
Vyspělejší freeskieři montují speciální free-vázání s vyšší vypínací silou. Cena kvalitní lyže s vázáním se pohybuje mezi patnácti a dvaceti tisíci korunami.
Freestyle na umělých překážkách
Nesmíme zapomenout na freestyle, což je ježdění ve snowparku, kde se na U-rampě, na sérii sněhových můstků, zábradlí a jiných vychytávkách snaží freestylisti o nejbláznivější skoky.
Lyže jsou rovněž širší, mají více zvednutou patku a bývají až o 10 cm kratší než výška freestylisty. Používá se vázání s vyšší vypínací sílou.
Outdoor v kostce
Orientační závody na horských kolech
Voda: adrenalin pro děti i rodiče
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor Lada
- Datum a čas 2.1.2008 11:19
- Autor Tomasso
- Datum a čas 27.12.2007 15:58
![Sedláček zemřel při sestupu z Lhotse před 12 lety, letos bylo nalezeno jeho tělo Sedláček zemřel při sestupu z Lhotse před 12 lety, letos bylo nalezeno jeho tělo](/uploads/sources/hory/himalaje/everest/polackova/d0bfc2b6b17100d8a2cfeee44646d416_img00001-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Kdo se bojí, nesmí do lesa. Jak strach z přírody překonat a strávit nezapomenutelnou noc pod širákem?
Rakouská řeka Steyr
Nejčtenější články
![Digitální nomádi: 12 tipů, jak pracovat z dodávky Digitální nomádi: 12 tipů, jak pracovat z dodávky](/uploads/sources/vybaveni/auta/obytna/0d6880b488a92fc3a55c676d7b4621cc_nin80ylscgurgq8-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Digitální nomádi: 12 tipů, jak pracovat z dodávky
![Jak vybrat správné výživové doplňky Jak vybrat správné výživové doplňky](/uploads/sources/zdravi/leky/e31b8c4f514006213773d7744e59277e_baner-velky-doplnkya-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Jak vybrat správné výživové doplňky
TEST Barefootové pohorky Xero Scrambler Mid II
![Sirupy do koktejlů snadno připravíte doma Sirupy do koktejlů snadno připravíte doma](/uploads/sources/ostatni/piti/nealko/d34c637187baf27966a2b76e1d76ee81_alimonada-ve-sklenici-s-ledem-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Sirupy do koktejlů snadno připravíte doma
![Tandemový seskok: Jak probíhá a proč ho zažít Tandemový seskok: Jak probíhá a proč ho zažít](/uploads/sources/sport/leto/para/parachute/2b4198001b9442847709fc64690e6198_147s53y65b1u74t-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Tandemový seskok: Jak probíhá a proč ho zažít
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Sudety MTB - cyklomaraton | Polsko, Karpacz | 22.-26.7. Horská kola | 22.7. | |
Kanufest | Roudnice, vodácký kanál | 26.-28.7. | 26.7. | |
Šumavský cyklomaraton | Zadov | Horská kola | 27.7. | |
Za čest krále | Sovinec | 27.-28.7. Hradní slavnost | 27.7. | |
Pohár povodí Ohře | Doubí | Vodácký maraton | 27.7. | |
Pojizerský kros | Bradlec | Běh | 27.7. | |
Parním vlakem Českým rájem | Turnov | Nostalgický vlak | 27.7. | |
Den Ohře | Kadaň, Střelnice | 27.7. | ||
Krušnoman Triatlon | Most, Matylda | 28.7. | ||
High Jump | Hřiměždice | 2.-3.8. Skoky do vody | 2.8. |
Diskuse
INU | Honza, 19.7.2024 14:00, 8 příspěvků |
Zajímavé novinky. | Honza, 18.7.2024 10:05, 1 příspěvek |
Nehody automobilistů s cy... | Horydoly, 18.7.2024 9:37, 7 příspěvků |
INU | Honza, 17.7.2024 21:06, 1 příspěvek |
anet | anet, 17.7.2024 8:57, 2 příspěvky |
INU | Honza, 16.7.2024 19:49, 7 příspěvků |
INU | Honza, 15.7.2024 20:48, 1 příspěvek |
Faberlic zkušenosti | Denhid, 15.7.2024 0:45, 4 příspěvky |
Nehody automobilistú s cy... | Bretislav Polák, 14.7.2024 18:21, 7 příspěvků |
Pro někoho jsou tyto | fayal, 14.7.2024 13:44, 2 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Dovolená na vodě ve střed... | Horydoly Open, 21.7.2024 2:16 |
Zpravodaj akcí ve střední... | Horydoly Open, 21.7.2024 2:07 |
Opět bude vyprodáno | Horydoly , 16.7.2024 12:52 |
Příroda jako lék | Horydoly , 16.7.2024 2:25 |
Cestování zvyšuje rizikov... | Horydoly , 11.7.2024 13:53 |
Parním vlakem Českým rájem | Horydoly , 9.7.2024 23:09 |
Sex ve třech zažívá boom | Horydoly , 27.6.2024 13:58 |
Barefoot pro volný čas | Horydoly , 26.6.2024 12:38 |