Born to Run - Zrozeni k běhu
![Born to Run - Zrozeni k běhu Born to Run - Zrozeni k běhu](/uploads/sources/publikace/knihy/62dc1a19eea16faec39d5fa61bbd9bb0_born-to-run-christopher-mcdougall-book-jpg.jpg?width=500&height=300&fit=true)
RECENZE Tahle kniha se už na přebalu chlubí tím, že je světovým bestsellerem o běhání. Poměrně rychle se dočkala i českého překladu. Bleskově se stala předmětem diskuzí debatních kroužků lidí postižených během. I naše redakce, poté co dokončila vášnivou četbu s očima doširoka otevřenýma, může zodpovědně prohlásit, že za přečtení toto dílko rozhodně stojí.
Verdikt Horydoly *****
* zhola zbytečná publikace
** je dobře, že to vyšlo
*** za ty peníze to stojí
**** výborná a poučná publikace
***** to musíte mít
Knihu koupíte u vydavatele Mladá Fronta a v běžné knihkupecké síti.
Knihu Born to Run napsal běžecký guru Christopher McDougall.
Na vlnách Tarahumarů
Nosnou vlnu celé knihy představuje pátrání po téměř zapomenutém kmeni původních obyvatel Ameriky, žijícím dnes na území Mexika – kmeni Tarahumarů, a následné pozvolné pronikání do tajů jejich života a umění běhu.
Autor si nemůže nepoložit otázky:
Jak je možné, že indiánští běžci netrpí žádnými u nás tak běžnými druhy běžeckých zranění?
Jak je možné, že pouze v primitivních sandálech, v bederních rouškách a tunikách absolvují ultramaratony v nejnáročnějších podmínkách rychleji než světová běžecká esa vyzbrojená nejmodernější obuví a konzumující podpůrné prostředky dle nejnovějších poznatků biochemického průmyslu?
Jak je možné, že pětadevadesátiletý stařešina kmene je schopen uběhnout maratonskou vzdálenost v horském terénu?
Jak s tím souvisí indiánská vášeň pro kukuřičné pivo?
Během proti depresi
Při proplouvání nesčetných fjordů myšlenek, vědeckých výzkumů, příběhů ze života a marketingových sond se dozvíme něco o tom, že běh působí jako silné antidepresivum. A že právě proto se po 11. září onoho nechvalně proslulého roku 2001 dočkal trail running v Americe největších růstových koeficientů ze všech outdoorových aktivit.
Čtenář si může postupně utvořit názor i na to, jak se prastarému mírumilovnému kmeni Tarahumarů daří přežívat v sousedství brutálních drogových gangů. Navíc v zemi, které například co do počtu zavražděných novinářů může konkurovat jen Irák.
Potřebovali bychom asi opravdu silná antidepresiva, kdybychom stejně jako příslušníci kmene žili v Měděných kaňonech, na jejichž okraji se svého času objevovalo v průměru šest mrtvol za týden.
Civilizací proti běhu
Při ponorech do hlubin této poutavé knihy narazíme i na jakési sociologické sondy líčící, co se stane s kmenem původních obyvatel, rozhodne-li se vláda postavit silnici až do jejich vesnice. Ano, hádáte správně.
Začarovaný kruh civilizace. Se silnicí se do vesnice dostávají pro Indiány neznámé potraviny vousatých ďáblů - čokoláda, limonáda, cukr… Indiánům chutnají.
Leč, ouha! Na jejich koupi potřebují peníze. A peníze nevydělají na svých polích, ale mytím nádobí v nedalekém městě a prodejem podřadných suvenýrů. Kromě zubů se v civilizaci brzy začíná kazit i Indiánův charakter, a tak za pár let není ve vesnici nikdo, koho bychom ještě mohli nazvat běžcem.
Hlavou proti marketingu
Z téměř bezbřehých myšlenkových vod knihy vybublávají na povrch i otřesné skutečnosti z marketingového zákulisí největších světových výrobců běžecké obuvi.
Autor na nejrůznějších výzkumech amerických univerzit i na zkušenostech předních odborníků dokládá pro mnohé běžce velmi znepokojující až šokující věc: Moderní sportovní obuv se všelijakými výztuhami, vložkami, odpruženími a výstelkami zvyšuje zatížení pohybového aparátu a několikanásobně umocňuje riziko zranění.
Dle McDougalla je tato skutečnost přednímu světovému výrobci obuvi Niké známa už od 70. let minulého století. To mu ale nebrání dodnes vám nabízet běžecké boty s mnoha patentovanými podpůrnými přípravky.
Úžasný marketingový obrat, ba dalo by se říci i velekrut, nebo ještě lépe ve výskoku provedený trojitý kop přímo do obličeje naivního zákazníka, představují poslední, bohužel úspěšné snahy firmy přesvědčit svoje zákazníky, že pro dnes tak propagovaný běh naboso vlastně také potřebujete její boty!
Evolucí proti povalečství
Jak autor proplouvá svým příběhem, mění se i on z obtloustlého, labilního, pohybu téměř neschopného Američana s chronickými problémy v oblasti kolen a klenby chodidel v uvolněného, klidného ultramaratonce.
Spolu s evolučními biology dochází k závěru, že každé lidské tělo je od přírody vybaveno k tomu stát se neúnavným běžcem na dlouhé tratě, ultramaratonskou mašinou. Ostatně, sám se o tom na vlastní kůži přesvědčil.
Až budete po přečtení této knihy relaxovat u hrnku dobré kávy a z rádia k vám dolehne píseň rtuťnatého Freddieho I was born to love you, možná v duchu zpěváka malinko poopravíte: "I was born to run!"
Drobné výtky by se našly, leč bylo by poněkud nespravedlivé nedat knize i tu pátou hvězdu z pěti.
Praha, Mladá Fronta 2011. Orientační cena 300 Kč. Vázaná.
Diskuse
Diskuze k článku
Kuira Ba .. ?
Dokument popisujíc české pokračování knihy Born to Run se nejmenuje Kuira ba, ale RUN FREE - Poselstvé Bílého koně. Měl premiéru na podzim 2012 a na podzim 2014 vyšla na stejné téma také kniha TI, KTEŘÍ UTÍKAJÍ PEŠKY. Film byl promitán na festivalech a také odvysílan na ČTsport. Kniha je běžně v prodeji, lze objednat i po internetu nebo jako e-kniha do čtečky.
Kuira Ba .. ?
Zdravim. Tak ako je to s tym slubovanym dokumentom? Uz je hotovy? Kde ho mozeme najst a vidiet prosim? Vdaka a vela stastnych kilometrov. :-)
Pokud použijeme mozek..
- Autor Jaroslav Barton
- Datum a čas 23.12.2011 17:47
Kde knihu koupit
- Autor Knihkupectví U Malých
- Datum a čas 12.9.2011 18:00
Kuira ba
- Autor Milan Daněk
- Datum a čas 31.8.2011 15:51
Triatlon Valachy man: brutální trať, těžká na ruce i nohy
Vydejte se s celou rodinou na poznávací půlmaraton kolem Prahy 4
Může se hodit
Nejčtenější články
![Roller-skiing Season Is in Full Swing Roller-skiing Season Is in Full Swing](/uploads/sources/lyze/bezky/koleckove/valdifiemme/e07556444224e6ff206263d4f534253f_aaaghiddi-gruppo-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Roller-skiing Season Is in Full Swing
Krkonošskou 50 jako poctu kráse hor ocenil rekordní počet běžců
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Czech Adventure Race | Hracholusky | 21.-25.8. | 21.8. | |
Země živitelka - veletrh | České Budějovice, výstaviště | 22.-27.8. | 22.8. | |
Krušnoman Punk Triatlon | Klíny | Terénní triatlon | 24.8. | |
Běhej lesy Jizerky | Bedřichov | 24.8. | ||
Brdský půlmaraton | Kytín | 24.8. | ||
Archirun | Praha, CAMP | Městský běh | 24.8. | |
Výstava stanů | Praha, Letňany | 31.5.-25.8. | 25.8. | |
Běh Teplickými skalami | Teplice nad Metují | 25.8. | ||
Survivor Race | Hradec Králové | 30.8.-1.9. | 30.8. | |
Marcialonga - běh | Itálie, Partenza | 24 km po silnici | 7.9. |
Diskuse
blacksprut сайт зеркало | JefferyAmara, 24.8.2024 20:29, 10 příspěvků |
casino | Dmitrij, 24.8.2024 19:13, 3 příspěvky |
Kasino | Dmitrij, 24.8.2024 18:52, 1 příspěvek |
casino | Dmitrij, 24.8.2024 18:30, 1 příspěvek |
hry online | Jan Kováč, 24.8.2024 18:25, 1 příspěvek |
jhieh oembj uexuv | sildenafiliums, 24.8.2024 16:30, 120 příspěvků |
жесткое русское порно | FrankDib, 24.8.2024 16:06, 1 příspěvek |
sova обменник | JosephGag, 24.8.2024 13:35, 10 příspěvků |
The most qualified hemp p... | sativa gummies, 24.8.2024 12:52, 2 příspěvky |
jivcr isilh fqvqd | sildenafiliums, 24.8.2024 10:24, 120 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Běží, má panenko! | Horydoly , 23.8.2024 15:50 |
Letní Letná | Horydoly , 17.8.2024 12:06 |
Kozí mejdan | Horydoly , 15.8.2024 1:23 |
Pražský veletržní areál 2025 | Horydoly , 14.8.2024 22:54 |
Běží, má panenko! | Horydoly , 13.8.2024 15:14 |
I zrakově postižené děti ... | Horydoly , 12.8.2024 16:53 |
Turistů ve středních Čech... | Horydoly , 12.8.2024 9:47 |
MILT Congress 2024 | Horydoly , 6.8.2024 16:12 |