Jak správně pečovat o své klouby?

Jak správně pečovat o své klouby?

Nepohodlí a bolest v kloubech je běžné s tím jak stárneme. Obvykle se pociťuje v rukou, nohou, kyčlích, kolenou nebo páteři. Bolest kloubů může být konstantní nebo může rychle přijít a odeznít. Někdy může být... celý článek
Horydoly
21/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Češi neposlouchají lékaře a ohrožují své zdraví

Češi neposlouchají lékaře a ohrožují své zdraví

Pacienti, kteří neužívají léky dle pokynů lékaře, mají o 20 až 50 % vyšší riziko komplikací infarktu myokardu či mozkové mrtvice. Přitom 40 % pacientů přestává léky brát do jednoho roku od zahájení léčby.... celý článek
Iveta Nebesářová
17/10/2022
1 příspěvek v diskuzi
Alpský špacír Pinzgauer Spaziergang

Alpský špacír Pinzgauer Spaziergang

Panoramatický špacír můžeme zažít v Kitzbühelských Alpách mezi Zell am See a Mittersill. Dlouho půjdeme v nadmořské výšce nad 2000 metrů. Údolí řeky Salzach nám bude ležet u nohou. Uvidíme ho jako ptáci.... celý článek
Kuba Turek
15/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Bivaky: vzpomínky na luxusní ocel a dřevo nebo skromnou plachtu a bivakovací vak

Bivaky: vzpomínky na luxusní ocel a dřevo nebo skromnou plachtu a bivakovací vak

Každému milovníkovi přírody táhnou hlavou vzpomínky, které mu hory i údolí poskytly na celý život. Jedny z nejsilnějších zůstávají z osamělých nocí daleko od lidí. Namátkou vybírám bivaky, které mi utkvěly v mysli nejvíc.... celý článek
Kuba Turek
14/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Jak správně běhat? Jak začít? Co budete potřebovat? Jak si nezničit klouby?

Jak správně běhat? Jak začít? Co budete potřebovat? Jak si nezničit klouby?

Běh prospívá našemu pohybovému aparátu, srdci a cévnímu systému. Zlepšuje celkovou tělesnou kondici, posiluje funkci plic a funguje jako skvělý čistič mysli. Běhat můžete prakticky kdekoliv a s minimálními finančními náklady. Pokud ale... celý článek
Iveta Nebesářová
12/10/2022
14 příspěvků v diskuzi
Jihovýchodní stěna na Gimpel

Jihovýchodní stěna na Gimpel

CLIMBING GUIDE Sanovaná klasika vede jihovýchodní stěnou vápencové hory Gimpel v Allgavských Alpách. Není ani dlouhá ani krátká, ani přejištěná, ani úplně lehká, ale je krásná. Použijete na ní všechny lezecké... celý článek
Kuba Turek
11/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Westwandrampe Rote Flüh: horské lezení než napadne první sníh

Westwandrampe Rote Flüh: horské lezení než napadne první sníh

CLIMBING GUIDE Krásná klasická horolezecká túra bez velkých obtíží vede na Rote Flüh. Poslední výběžek Algavských Alp se tady jmenuje Tannheimer Berge a dosahuje dvoutisícových výšek. Horolezcům nabízí kvalitní vápenec, bezpečné... celý článek
Kuba Turek
6/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Jak se jezdí ve Švýcarsku na elektrickém kole

Jak se jezdí ve Švýcarsku na elektrickém kole

V příkrých švýcarských Alpách se dá celkem bez námahy jezdit na elektrokole. Čtěte zkušenosti dvou bikerů z jízdy mezi italským Livignem a švýcarským Samedanem.... celý článek
Pavel Bureš , Vašek Skokan
4/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
TEST Boombon, energetické bonbony s kávou

TEST Boombon, energetické bonbony s kávou

Kafe, energeťák nebo bonbón? Na túru nosíme bonbóny Boombon. Každý má v sobě dávku kofeinu jako šálek expressa a taurinu jako plechovka energetického nápoje.  ... celý článek
Kuba Turek
2/10/2022
6 příspěvků v diskuzi
Sněhem pocukrovaná cesta Nollen na Mnicha

Sněhem pocukrovaná cesta Nollen na Mnicha

CLIMBING GUIDE Volno naplánováno. Nezbývá než otevřít šuplík a vytáhnout jeden z mnoha plánů. Předpověď počasí hlásí slunečno celý týden. Není co řešit. Jedu směr Švajc. Ráno přijíždím na parking a celý nedočkavý... celý článek
Tomáš Cuták
1/10/2022
0 příspěvků v diskuzi
Kde najít úžasné fotky

Kde najít úžasné fotky

Obrázky vylepšují prezentace a videa. Ne text. Ne zvuk. Obraz je to, co vládne tomuto světu.... celý článek
Horydoly
29/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Ikona amerického outdooru: The North Face

Ikona amerického outdooru: The North Face

Pokud milujete outdoor a pobyt v přírodě, jistě znáte největší značky oblečení a obuvi v tomto segmentu. Jedním z nejvýznamnějších a určitě nejzkušenějších je americký výrobce The North Face. Ikonická společnost, která již desítky let vytváří... celý článek
Horydoly
28/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Češi v přírodě výrazně hýbou tržbami obchodů se sportovním vybavením

Češi v přírodě výrazně hýbou tržbami obchodů se sportovním vybavením

Příroda stále láká a i během končícího léta neupadá zvýšený zájem po sportovním vybavení. Češi houfně vyrazili do přírody, což si užívají především řetězce obchody zaměřené na sport. Jaké vybavení je... celý článek
Horydoly
28/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
T-Rys, nejtěžší v trail v Rychlebech

T-Rys, nejtěžší v trail v Rychlebech

BIKE GUIDE Dva obrovské kameny T-Rys a Miláček tvoří nejtěžší trail Rychlebských stezek. Paradoxně se na nich setkávají dva outdoorové sporty - bikeři je sjíždějí seshora a boulderisté na ně lezou zespoda. ... celý článek
Kuba Turek
27/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Svatba na podzim. Jaké stylizace budou nejlepší?

Svatba na podzim. Jaké stylizace budou nejlepší?

Svatba je příležitost, na kterou se musíte obléknout obzvlášť slavnostně. Stylizujte se podle ročního období, abyste nejen vypadali fantasticky, ale také se cítili pohodlně.... celý článek
Horydoly
27/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Superflow! Rychleby!

Superflow! Rychleby!

BIKE GUIDE Nejoblíbenější trail v Rychlebských stezkách měří celkem 18 kilometrů. Dolů se jede asi 12 kilometrů. Vystoupá se 450 výškových metrů. Vše trvá zhruba 3 hodiny. ... celý článek
Kuba Turek
25/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Severozápadní hřeben na Brunnkogel nad Attersee

Severozápadní hřeben na Brunnkogel nad Attersee

CLIMBING GUIDE Babí léto přeje horolezeckým túrám ve Vápecových Alpách. Zatímco na ledovcové hory už napadl sníh, vápenec je pořád suchý. Průzračné podzimní výhledy jsou bonus. Nabízíme pěkný trojkový Severozápadní... celý článek
Kuba Turek
23/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Když vás zlobí kotel

Když vás zlobí kotel

Je pravděpodobné, že většina majitelů domů ani nájemníků nehlídá nonstop stav svého kotle. Kromě běžné údržby vlastně nad kotli často příliš nepřemýšlíme. Ale ze všech spotřebičů v domácnosti je právě kotel... celý článek
Alex Govorov
19/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
Zlatá stezka Českého ráje

Zlatá stezka Českého ráje

AKTUALIZACE Pokud chcete poznat opravdu všechny turisticky zajímavé lokality Českého ráje, vydejte se po stopách Zlaté stezky. Vyšplháte na dva nejdůležitější výškové body v oblasti Kozákov a Trosky, projdete se romantickým údolím Jizery... celý článek
Jan Vokounek
18/9/2022
1 příspěvek v diskuzi
Dlouho a daleko pěšky: Stezka Českem

Dlouho a daleko pěšky: Stezka Českem

Mnohadenní putování pěšky a spaní ve stanu je pro mnohé větší adrenalin, než co jiného. Dálkové turistické trasy vlastně nejsou nic nového. V historii se opakovaně vrací myšlenka putování po českých a moravských... celý článek
Andrea Černá
17/9/2022
0 příspěvků v diskuzi
|< < 18 19 20 21 22 > >|
registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.











Nejčtenější články

Dolní Mže: příjemné pádlování od jezu k jezu

Dolní Mže: příjemné pádlování od jezu k jezu

Mže pod přehradou Hracholusky se dá splout až do Plzně téměř kdykoliv. Přehrada vypouští dost vody, koryto není zatarasené balvany a většinu jezů je možné sjet na kanoi nebo kajaku. 20
Alenka v říši divů: Nekonečná cesta skrze svět fantazie

Alenka v říši divů: Nekonečná cesta skrze svět fantazie

Alenka v říši divů, napsaná Lewisem Carrollem (skutečné jméno Charles Lutwidge Dodgson), je jedním z nejvýznamnějších a nejtrvalejších příběhů v dětské literatuře, který si udržuje popularitu od svého prvního vydání v roce 1865.
Jak umělá inteligence mění outdoorové aktivity a cestování?

Jak umělá inteligence mění outdoorové aktivity a cestování?

Umělá inteligence mění svět outdoorových aktivit a cestování mnoha způsoby. Uvádíme inspirativní příklady.
Sirupy do koktejlů snadno připravíte doma

Sirupy do koktejlů snadno připravíte doma

Ve spoustě koktejlových receptur se objevují sirupy. Nejčastěji ten základní, z cukru a bez další příchuti, ale některé koktejly můžete oživit i ochucenými sirupy. Pokud rádi dotahujete své mixologické umění do posledního detailu
Slovníček ze silničního pelotonu. Abychom si rozuměli

Slovníček ze silničního pelotonu. Abychom si rozuměli

Silniční cyklisté, jejich týmy a samozřejmě také fanoušci závodění na kole používají slang. Speciální slova, výrazy a termíny zrychlují dorozumění a zároveň utužují silničářskou komunitu.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Kanufest Roudnice, vodácký kanál 26.-28.7. 26.7.
Medvedie dni Vysoké Tatry, Hrebienok 27.-28.7. 27.7.
Za čest krále Sovinec 27.-28.7. Hradní slavnost 27.7.
Krušnoman Triatlon Most, Matylda   28.7.
High Jump Hřiměždice 2.-3.8. Skoky do vody 2.8.
Prachovská 24 Prachov 2.-3.8. Horolezecký závod 2.8.
Krkonošská 50 - běh Špindlerův Mlýn 3.8.
Hanácká neckyáda Horka nad Moravou   3.8.
Zubačka - modelová sobota Tanvald Nostalgický vlak 3.8.
Dračí lodě Uherské Hradiště 3.8.

Diskuse

doqfdvvy tablets, 28.7.2024 5:03, 118 příspěvků
myexd mguws mbtwm purchase oral stromectol, 28.7.2024 2:35, 118 příspěvků
jez Touškov Standa, 26.7.2024 15:22, 4 příspěvky
Pravidla provozu elektrok... Honza, 25.7.2024 17:18, 5 příspěvků
Pravidla provozu elektrok... Horydoly, 25.7.2024 14:45, 5 příspěvků
Jaký zákaz? Honza, 25.7.2024 14:43, 12 příspěvků
Jaký zákaz? Horydoly, 25.7.2024 14:40, 12 příspěvků
Jaký zákaz? Honza, 25.7.2024 14:32, 12 příspěvků
Pravidla provozu elektrok... Honza, 25.7.2024 14:23, 5 příspěvků
Klasiky dobře Kladivo, 24.7.2024 11:24, 1 příspěvek

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Medvedie dni Horydoly , 26.7.2024 22:40
O přítomnosti, která je m... milan šupa, 25.7.2024 19:39
Dovolená na vodě ve střed... Horydoly Open, 21.7.2024 2:16
Zpravodaj akcí ve střední... Horydoly Open, 21.7.2024 2:07
Opět bude vyprodáno Horydoly , 16.7.2024 12:52
Příroda jako lék Horydoly , 16.7.2024 2:25
Cestování zvyšuje rizikov... Horydoly , 11.7.2024 13:53
Parním vlakem Českým rájem Horydoly , 9.7.2024 23:09