Nezapomeňte na sjezdovce často pít!

Johannes Putz, majitel mnoha lyžařských služeb na Hochkar.

Kuba Turek

SDÍLEJ:

Pít! Nezapomínejte na nápoje během lyžování. V chladu ztrácejí dospělí pocit žízně. Je tedy nutné se přinutit k pití rozumem.

Odvodnění organismu totiž přináší ztrátu obezřetnosti, zhoršuje se orientace v prostoru a tím také také odhad rychlosti, k večeru může bolet hlava a ve špatném počasí rychleji omrznou tváře, nos, uši a prsty.

Zdánlivý paradox tkví v biologickém faktu, že čím je lyžař nebo snowboardista starší, tím pomaleji ho organismus upozorní, že má pít. Děti si o nápoj řeknou hned, jak pocítí žízeň, kdežto dospělým tento pocit přichází později a seniorům se nemusí dostavit nikdy.

SERIÁL Bezpečně na sjezdovce

Pravidla FIS bezpečné jízdy na sjezdovce

Jak rozložit síly na lyžařském zájezdu?

Nezapomeňte na pití

Omrzliny jsou nevyzpytatelné

Lyžování v Itálii: povinné pojištění

Pivoň

5/1/2024

0 příspěvků v diskuzi

SDÍLEJ:

Diskuse

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi

Přidat nový příspěvek

Zprávy od horolezců 2024

SEKRETÁŘ Co důležitého se děje v Českém horolezeckém svazu a dalších horolezeckých spolcích?... celý článek

Horydoly

20/11/2024

9 příspěvků v diskuzi

Řeky AKTUÁLNĚ 2024

Historické železnice a nostalgické vlaky

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Regiony

České SÁZAVA ŠUMAVA RALSKO KRUŠNÉ HORY KRKONOŠE PRAHA ČESKÝ A SLAVKOVSKÝ LES BRDY ČESKÝ KRAS A KŘIVOKLÁTSKO POVLTAVÍ JIŽNÍ ČECHY POLABÍ ČESKÝ RÁJ ČESKÉ ŠVÝCARSKO JIZERSKÉ A LUŽICKÉ HORY ORLICKÉ HORY VYSOČINA PODYJÍ JESENÍKY PLZEŇSKO ČESKÉ STŘEDOHOŘÍ BESKYDY A JAVORNÍKY BÍLÉ KARPATY OSTRAVA BRNO Cizina VÝCHODNÍ ALPY VYSOKÉ TATRY STŘEDOMOŘÍ FRANCIE VELKÁ BRITÁNIE HIMÁLAJ DOLOMITY A JULSKÉ ALPY JIHOVÝCHODNÍ ASIE MONT BLANC POLSKO NĚMECKO SKANDINÁVIE RAKOUSKO ITÁLIE SLOVENSKO ZÁPADNÍ ALPY CHORVATSKO KORUTANY BALKÁN

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY
Touristik a Caravaning - veletrh	Německo, Lipsko	20.-24.11.	20.11.
Betlémy - výstava	Karlovy Vary, muzeum	20.11.-19.1.	20.11.
Międzynarodowe Targi Turystyczne - veletrh	Polsko, Varšava	21.-23.11.	21.11.
Czechbus - veletrh	Praha, Letňany	19.-21.11.	21.11.
CIBTM - veletrh	Barcelona	19.-21.11.	21.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů	Chvalkovice na Hané	21.-23.11.	21.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů	Frenštát pod Radhoštěm, kino	21.-24.11.	21.11.
Life - veletrh	Brno, Výstaviště	22.-24.11.	22.11.
Vertical Pro - veletrh	Německo, Friedrichshafen	22.-23.11.	22.11.
Mezinárodní festival alpinismu	Praha, International	22.-24.11.	22.11.