Lyžařská sezona v Zillertalu nikdy nekončí. Níže položená střediska vypnou vleky už po Velikonocích, ale nahoře na Tuxu se jezdí po ledovci celý rok. Těžký jarní sníh při tom přináší větší...
celý článek
Mnoho z nás s příchodem jara opět opráší svoje kola a vyjede do města či přírody. Jak se ne nadarmo říká, bezpečnost především! Neměli byste tedy vyjíždět bez bezpečností helmy. Tu by kromě...
celý článek
OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Horolezectví je náročný sport, který vyžaduje sílu, vytrvalost a obratnost. Horolezci tlačí svá těla na limity, uchopují se kamenů a šplhají po vertikálních útesech, což může způsobit napětí a bolest jejich...
celý článek
V ordinacích fyzioterapeutů s mrazem přibývá vyvrtnutých kotníků, natržených vazů a šlach, naraženin ramen i zlomenin zápěstí. Bez včasné rehabilitace a se znehybněním sádrou se rekonvalescence povleče týdny i měsíce a hrozí trvalé následky....
celý článek
České hory jsou krásné a oblíbené místo pro turisty a milovníky přírody. Bohužel však mohou být i velmi nebezpečné a představovat hazard se životem....
celý článek
Všichni víme, že je důležitý, ale jak vlastně působí? Může šťáva z pomerančů skutečně pomoci vašemu tělu překonat nachlazení? Přínosy vitaminu C sahají od posílení T-buněk až po pomoc při fungování neuronů...
celý článek
Konopná mast má obzvláště zvláčňující a promašťující schopnosti, proto se s ní ošetřuje velmi suchá pokožka. Je doporučena na ekzém a psoriázu....
celý článek
Řidiči v autech se před Vánoci chovali jako sběř. Na čtyřech kilometrech jízdy převážně po cyklistickíé značení se nás pokusili čtyřikrát shodit z koloběžek a tím pádem zabít nebo aspoň těžce zranit. Čtěte,...
celý článek
Vloni zemřelo na horách po celém Slovensku 56 lidí - turisté, horolezci, lyžaři a další. Bylo to mimořádně vysoké číslo. Obvykle se smutná bilance pohybuje od dvou do čtyř desítek zahynulých....
celý článek
Již jsme si jako záchranáři zvykli na E-Call v autě, který automaticky odešle nouzovou zprávu v případě nehody, ale to, s čím jsme se setkali v poslední době je poněkud problematičtější. Majitelé mnoha moderních...
celý článek
Uplynulé roky mnohé lidi donutily přehodnotit priority ohledně potenciálních partnerů a rok 2023 na tento trend naváže. Randění bude v příštím roce dle průzkumu seznamovací aplikace Bumble o otevřenosti a zbavení se svazujících ideálů, sexuálním (sebe)objevování, ale...
celý článek
Otužilci pořádají dnes 26. prosince od 11 hodin ikonickou akci. Na Žofíně ve Vltavě se koná otužilecké plavání. V Praze se ve vánoční ledové vodě plave už od roku 1923. ...
celý článek
Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální zprávy...
celý článek
Kůže je největším orgánem našeho těla a zaslouží si speciální péči. Obzvláště přes zimu dostává zabrat jako bariéra, která chrání tělo před vlivem nízkých teplot či větru. Jak o ni pečovat, aby...
celý článek
Ať již se jedná o krátkodobou epizodu nebo dlouhodobý projev, každý typ bolesti ovlivňuje fyzické i duševní zdraví člověka. Seznamte se základními typy bolesti, které nejvíce trápí....
celý článek
Úzkost zažije čas od času každý z nás. Rozhodně ale není zdravé, pokud s ní bojujete několikrát do týdne, nebo rovnou každý den. Jelikož ve vás může vzbuzovat strach z budoucnosti, nebo strach...
celý článek
Záchranári slovenskej Horskej záchrannej služby počas leta pomáhali najčastejšie Slovákom, a to v 235 prípadoch, Poliakom 63krát, Českým turistom 62krát, ostatní boli návštevníci horských oblastí z ďalších 12 krajín....
celý článek
ROZHOVOR Největší tuzemský prodejce barefoot obuvi Naboso.cz letos otevřel novou prodejnu v Praze Vysočanech. Celkem ročně prodá šedesát tisíc párů těchto bot....
celý článek
Když jsme mladí, máme pocit, že jsme všemocní. Můžeme běhat, skákat a věnovat se i dalším aktivním činnostem. Vlivem různých faktorů, mezi které patří i stárnutí, se ale u mnoha z nás v průběhu času vyskytnou...
celý článek
Nepohodlí a bolest v kloubech je běžné s tím jak stárneme. Obvykle se pociťuje v rukou, nohou, kyčlích, kolenou nebo páteři. Bolest kloubů může být konstantní nebo může rychle přijít a odeznít. Někdy může být...
celý článek